Hapkido

O Hapkido é uma Arte Marcial de origem sul coreana, moderna e com antigas raízes, proporcionando aos seus praticantes um leque de opções na técnica de prevenção e segurança pessoal. 

São ministradas Aulas de ataque e defesa, chutes, socos, quedas, rolamentos, arremessos, lutas de contato, lutas de solo, torções, chaves, imobilizações e movimentos circulares. Há também o aprendizado do manejo de armas em nível mais avançado, como o uso de espadas, bastões curtos e longos, bengalas e leques. Proporcionando qualidade e uma filosofia de vida.

Além de ser o carro chefe da Calheiros Kombat

Benefícios do Hapkido

Além da queima de calorias, vários outros benefícios são identificados, como o fortalecimento do sistema imunológico, alívio do stress, melhoramento da atenção, postura e  fortalecimento dos ossos e prevenindo doenças. A disciplina, aliada ao autocontrole e confiança também são benefícios rapidamente percebidos pelos praticantes desse esporte, tão corretamente chamado de arte. Além disso, quando falamos em disciplina, nos referimos também ao respeito ao próximo, a socialização e ao ato de fazer amigos.

HORÁRIOS

Segunda: 08:00 às 09:00 | 13:00 às 14:00 |16:00 às 17:00 |19:00 às 20:00 | 20:00 às 21:00

Terça: 22:00 às 23:00

Quarta: 08:00 às 09:00 | 13:00 às 14:00 |16:00 às 17:00 |19:00 às 20:00 | 20:00 às 21:00

Quinta: 22:00 às 23:00

Sexta: 08:00 às 09:00 | 13:00 às 14:00 |16:00 às 17:00 |19:00 às 20:00 | 20:00 às 21:00

Sábado: 10:00 às 11:30

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